La montaña empieza cuando dejas atrás la carretera
Hay montañas que simplemente se contemplan.
Y hay montañas que se recorren a pie.
Alta Val Susa pertenece a la segunda categoría.
Solo hace falta alejarse durante unas horas de la carretera principal para entrar en un mundo completamente diferente.
Un sendero en el bosque.
Una antigua aldea de montaña.
Un arroyo.
Un prado alpino.
Un lago de montaña.
Una antigua carretera militar.
Una cumbre.
A cada paso, el paisaje cambia.
Y quizá esa sea la forma más bonita de conocer la montaña.
Caminando.
Senderismo en Alta Val Susa: una montaña para todos
Cuando se habla de senderismo, muchas veces pensamos en rutas largas y exigentes.
Pero hacer senderismo no significa necesariamente subir a una cumbre de 3.000 metros.
Un paseo de una hora por el bosque ya es una forma estupenda de disfrutar de la montaña.
Una caminata hasta una pequeña aldea puede convertirse en una excursión.
Y un sendero panorámico puede regalarte un día maravilloso sin necesidad de tener una preparación física especial.
Para quienes buscan algo más exigente, Alta Val Susa ofrece montañas, valles y rutas de alta montaña.
Lo importante es elegir el recorrido adecuado.
Desde Oulx puedes empezar a descubrir la montaña
La Maison du Coeur está en Oulx, en el corazón de Alta Val Susa.
Esto convierte el apartamento en una base perfecta para descubrir una ruta diferente cada día.
No necesitas cambiar de alojamiento.
Tampoco tienes que pasar todas las vacaciones en el mismo sendero.
Puedes elegir la ruta según el tiempo, la época del año, con quién viajes y tu propia preparación física.
Un día puedes dedicarlo al Gran Bosco.
Otro a las montañas de los alrededores de Bardonecchia.
Otro a una pequeña aldea de montaña o a un lago alpino.
Y si una mañana no te apetece caminar, simplemente cambias de plan.
El Parque Natural del Gran Bosco di Salbertrand
Uno de los lugares más interesantes para empezar a descubrir la naturaleza de Alta Val Susa es el Parque Natural del Gran Bosco di Salbertrand.
El bosque ofrece un entorno completamente diferente al de las zonas más urbanizadas y las estaciones de montaña.
Al caminar entre los árboles, entras en un mundo más tranquilo.
El ruido de la carretera desaparece poco a poco.
Se escuchan los pájaros.
Se observa la vegetación.
Aparecen claros entre los árboles.
Y, con un poco de suerte, puedes encontrar huellas o señales de animales salvajes.
También es un entorno especialmente agradable para las familias.
Caminar por el bosque
El bosque es quizá la forma más sencilla de empezar a hacer senderismo.
No hace falta llegar a una cumbre.
El bosque ya ofrece todo lo que hace especial un paseo por la montaña.
Sombra durante los días calurosos.
Aromas.
Sonidos.
Caminos naturales.
Cambios de luz.
Y, sobre todo, la sensación de estar lejos de la ciudad.
Por eso, un paseo por el bosque puede ser una de las actividades más agradables durante unas vacaciones de verano en Oulx.
Senderos hacia las aldeas de montaña
Alta Val Susa conserva numerosas aldeas y pequeños núcleos de montaña tradicionales.
Algunas todavía están habitadas.
Otras cuentan sobre todo la historia del pasado.
Llegar a ellas caminando permite descubrir lugares que muchas veces permanecen ocultos para quienes se desplazan únicamente en coche.
El propio camino forma parte de la experiencia.
Y después aparece la aldea.
Las casas de piedra.
La fuente.
Una pequeña capilla.
Los prados.
Y quizá unas bonitas vistas sobre el valle.
Caminar por las antiguas carreteras militares
Alta Val Susa cuenta con una red especialmente interesante de antiguas carreteras militares.
Algunas ascienden hasta grandes alturas y permiten llegar a antiguas fortificaciones y posiciones militares.
Recorrerlas significa unir dos grandes pasiones:
la montaña y la historia.
A veces, el propio camino se convierte en el objetivo.
Cada curva recuerda el trabajo necesario para construir una carretera en plena montaña.
Cada túnel habla de la función militar que tuvo aquel recorrido.
Y en cada curva el paisaje vuelve a cambiar.
El Fuerte Jafferau
La ruta hacia el Fuerte Jafferau es un ejemplo perfecto de cómo una excursión puede unir naturaleza, historia y paisajes espectaculares.
La fortificación se encuentra en altura.
Para llegar hasta ella hay que afrontar una auténtica ruta de montaña.
El camino asciende poco a poco y el paisaje va cambiando.
El bosque deja paso a zonas más abiertas.
El valle queda cada vez más abajo.
Y finalmente aparece el fuerte.
Es una excursión especialmente interesante para quienes disfrutan de las antiguas carreteras militares y la historia de las fortificaciones alpinas.
Antes de salir, es fundamental comprobar las condiciones actuales del recorrido y las posibles restricciones de acceso.
El Fuerte Pramand
El Fuerte Pramand también forma parte de la red de fortificaciones y antiguas carreteras militares que caracteriza las montañas de los alrededores de Bardonecchia.
Llegar hasta estos lugares suele implicar recorridos que van más allá de un simple paseo.
Pero la recompensa es especial.
No encuentras solamente un edificio.
Encuentras un paisaje.
Una carretera construida en la montaña.
Una fortificación.
Y la sensación de haber llegado a un lugar que en el pasado tuvo una función completamente diferente de la que tiene hoy.
El Chaberton: senderismo de alta montaña
Y después está el Chaberton.
Una montaña que no puede considerarse una excursión sencilla.
La altitud, el terreno y las características del recorrido requieren preparación y unas condiciones adecuadas.
Precisamente por eso es una experiencia fascinante para quienes disfrutan de la alta montaña y de la historia militar.
El fuerte, construido a gran altura, domina un panorama espectacular.
Llegar hasta allí significa entrar en un entorno alpino completamente diferente al de los paseos por el fondo del valle.
Es una excursión que debe realizarse con preparación y prudencia, comprobando siempre las condiciones del recorrido y valorando correctamente las propias capacidades.
Senderismo y lagos alpinos
Entre los destinos más fascinantes de la montaña están los lagos alpinos.
El recorrido puede ser exigente o relativamente sencillo, dependiendo del destino.
Pero la experiencia suele seguir el mismo patrón.
Caminas.
Subes.
Atraviesas el bosque.
Sales a un entorno más abierto.
Y de repente aparece el lago.
Es uno de los momentos más bonitos de una excursión.
El lago se convierte en la recompensa del camino.
Una excursión no es una competición
Este es un principio que nos gusta mucho.
No hace falta llegar el primero.
No hace falta hacer más desnivel que los demás.
No hace falta caminar treinta kilómetros.
La montaña no es una competición.
Si quieres parar para fotografiar una flor, hazlo.
Si quieres sentarte delante de un paisaje, hazlo.
Si necesitas descansar, para.
Si el recorrido resulta más difícil de lo esperado, date la vuelta.
El objetivo es volver a casa con un bonito recuerdo.
Senderismo con niños
Con los niños, este concepto es todavía más importante.
Una caminata puede ser maravillosa si se adapta a sus capacidades.
No es necesario elegir el sendero más famoso.
Un pequeño recorrido por el bosque puede ser mucho más divertido que una excursión larga.
Puedes convertir el paseo en un juego:
¿Quién encuentra primero un arroyo?
¿Quién consigue ver una marmota?
¿Quién encuentra una planta especial?
¿Adónde llevará ese sendero?
La montaña se convierte así en una aventura.
Senderismo en familia: elegir bien la ruta
Cuando se camina con niños es importante tener en cuenta:
- distancia;
- desnivel;
- duración;
- tipo de terreno;
- zonas expuestas;
- disponibilidad de agua;
- lugares donde hacer una pausa;
- condiciones meteorológicas.
Y, sobre todo, hay que pensar en la persona con menos experiencia del grupo.
Una ruta perfecta para un adulto entrenado puede no ser adecuada para una familia.
La montaña ofrece muchísimas posibilidades.
La dificultad está en elegir la adecuada.
Verano: la temporada del senderismo
El verano es, naturalmente, la época en la que las posibilidades son mayores.
Los días son largos.
Los senderos de mayor altitud suelen ser más accesibles.
Las montañas pueden explorarse durante muchas horas.
Pero incluso en verano hay que tener precaución.
El sol puede ser intenso.
Las tormentas pueden aparecer rápidamente.
La temperatura puede cambiar mucho entre el valle y las zonas de mayor altitud.
Por eso es importante salir siempre bien preparado.
Junio y septiembre: dos meses que merece la pena descubrir
No todo tiene que ser agosto.
Para quienes disfrutan del senderismo, junio y septiembre también pueden ser meses especialmente interesantes, dependiendo de la altitud y del estado de los senderos.
En septiembre, especialmente, la luz cambia.
El aire se vuelve más fresco.
Las montañas adquieren nuevos colores.
Y el ritmo del valle se vuelve más tranquilo.
Para quienes buscan unas vacaciones en la montaña alejadas de las grandes aglomeraciones del verano, es una época que merece mucha atención.
El otoño en los bosques
Cuando llega el otoño, el senderismo cambia por completo.
Los bosques se llenan de colores.
Los días se hacen más cortos.
El aire es fresco.
Las montañas adquieren nuevas tonalidades.
Es una estación ideal para caminar a las altitudes adecuadas, comprobando siempre las condiciones y la accesibilidad de los senderos.
Y puede ser una ocasión perfecta para pasar un fin de semana en la montaña fuera de los periodos más concurridos.
En invierno, el senderismo se convierte en otra experiencia
Con la nieve, muchos senderos de verano cambian completamente.
Para algunas excursiones pueden ser necesarias raquetas de nieve, equipamiento específico o experiencia en montaña invernal.
La nieve oculta el terreno.
Los tiempos cambian.
Las condiciones pueden ser muy diferentes a las del verano.
Por eso una excursión de invierno debe planificarse con mayor atención.
Pero para quienes saben moverse con seguridad en estas condiciones, la montaña nevada ofrece una experiencia extraordinaria.
Qué llevar en la mochila
Para una excursión normal por la montaña es importante llevar un equipamiento adecuado.
En la mochila pueden ser útiles:
- agua;
- comida;
- chaqueta impermeable;
- ropa por capas;
- gorro o gorra;
- protección solar;
- teléfono cargado;
- mapa o sistema de navegación;
- pequeño botiquín de primeros auxilios;
- ropa de repuesto;
- frontal o linterna.
Para rutas más exigentes, el equipamiento debe adaptarse naturalmente a la dificultad y a la altitud.
Consulta el tiempo antes de salir
En la montaña, el tiempo no es un detalle.
Forma parte de la excursión.
Un día que parece perfecto en Oulx puede ser completamente diferente a 2.500 o 3.000 metros.
Antes de salir, consulta siempre la previsión meteorológica para la zona y la altitud de tu recorrido.
Y prepárate para cambiar de planes.
A veces, la mejor decisión es simplemente aplazar la excursión.
No subestimes la montaña
Alta Val Susa ofrece rutas para todos los niveles, pero eso no significa que todas sean adecuadas para todo el mundo.
Un sendero puede resultar exigente.
Una antigua carretera militar puede tener tramos expuestos.
En una ruta de alta montaña puede haber nieve incluso cuando en el valle ya es verano.
Y el descenso puede resultar más cansado que la subida.
Por eso hay que elegir el recorrido de acuerdo con la propia experiencia y preparación, y comprobar siempre las condiciones actualizadas.
La montaña está para vivirla. Pero, sobre todo, hay que respetarla.
Un día de senderismo desde La Maison du Coeur
Imagina que te despiertas en Oulx.
El cielo está despejado.
Desayunas.
Preparas la mochila.
Compruebas la ruta.
Y sales.
Poco a poco, la carretera deja paso al sendero.
Entras en el bosque.
Después de un rato paras.
Bebes agua.
Y continúas.
El bosque se abre.
Delante aparece la montaña.
Te das la vuelta.
Debajo de ti está el valle.
Es uno de esos momentos en los que te das cuenta de que has hecho bien en venir.
Después toca regresar.
Llegas a Oulx por la tarde.
Una ducha.
Un poco de descanso.
La cena.
Y quizá ya estás pensando:
«¿Adónde vamos mañana?»
Unas vacaciones no tienen por qué ser solo senderismo
Y precisamente eso es lo que hace especial Alta Val Susa.
Puedes combinar diferentes experiencias.
Un día de senderismo.
Otro en bicicleta eléctrica.
Otro dedicado a la historia.
Un día en la nieve durante el invierno.
Un paseo con los niños.
Un día completamente libre.
La montaña no te obliga a elegir una sola actividad.
Puedes construir tus vacaciones día a día.
La Maison du Coeur: tu base para el senderismo
Después de un día en los senderos, es agradable tener un lugar al que volver.
Un apartamento.
Tu propio espacio.
Un lugar donde descansar.
Donde preparar la mochila para el día siguiente.
Donde mirar las fotografías de la excursión.
Esa es precisamente la idea de La Maison du Coeur.
Oulx como punto de partida.
Alta Val Susa como territorio para descubrir.
La montaña como experiencia.
¿Cuántas montañas puedes descubrir desde Oulx?
Probablemente más de las que podrás conocer durante unas solas vacaciones.
Y esa es una buena razón para volver.
Un verano puedes dedicarlo a los bosques.
Otro a los lagos alpinos.
Otro a las antiguas carreteras militares.
O puedes volver en otoño para ver cómo cambia de color el valle.
Cada estación ofrece una montaña diferente.
Caminar para crear recuerdos
Quizá esta sea la razón por la que el senderismo gusta tanto.
Durante unas horas, el teléfono permanece en la mochila.
El ruido de la ciudad desaparece.
Caminas.
Respiras.
Miras.
Hablas.
Y cuando vuelves, te das cuenta de que has pasado todo un día sin necesitar muchas cosas más.
Una montaña.
Un sendero.
Alguien con quien compartirlo.
Y un lugar al que volver.
Ven a descubrir Alta Val Susa a pie
Si buscas senderismo en Alta Val Susa, rutas cerca de Oulx, senderos de montaña, lagos alpinos, antiguas carreteras militares o simplemente un lugar donde pasar unos días rodeado de naturaleza, Oulx puede ser un excelente punto de partida.
La Maison du Coeur te permite tener una base desde la que crear cada día una nueva experiencia.
No necesitas saber de antemano qué sendero vas a recorrer.
Puedes empezar aquí.
Descubre La Maison du Coeur